山行

일자: 2014.4.6 산명: 금남정맥 5구간 등로: 황령재 - 함박봉(404M) - 깃대봉(394M) - 덕목재 - 곰치재 - 363.9봉 - 물한이재 - 바랑산(555M) - 월성봉(650M) - 수락재 (- 수락주차장) 소요시간: 6시간 4분 (휴식 20분포함, 수락재 - 수락주차장 18분 불포함) 도상거리: 마루금 13.3Km (진혁진) 나들이 앱: 도상거..

일자: 2014.4.5 산명: 동작구 국립현충원 등로: 현충원 정문 - 박정희대통령 묘소 - 호국지장사 - 정문 소요시간: 1시간 17분 나들이 앱: 도상거리 4.53Km 동반: 홀로 직원들과 함께 봉사활동의 일환으로 현충원 묘소의 잡초제거에 나섰고 9시 모임보다 일찍 7시반에 당도하여 현충원을 한 바퀴 ..

회계를 기반으로 저술한 서적이 드문 상황인데 모처럼 사례중심의 귀한 책을 접하였다. 사건 하나하나가 그 발생부터 종결까지 잘 설명되고 특히 재무회계에는 어떻게 영향을 미치는지를 보여줌으로써 기업 경영의 의사결정에 큰 도움을 준다. 직접 현장에서 챙겨야할 사항 중심으로 간..

일자: 2014.3.30 산명: 예봉산 - 운길산 종주 등로: 팔당역 - 예빈산(590M) - 율리봉(587M) - 예봉산(679M) - 철문봉(630M) - 적갑산(561M) - 운길산(610M) - 수종사 - 운길산역 소요시간: 6시간 37분 (휴식 34분포함) 나들이 앱: 도상거리 14.95Km e산경표: 도상거리 15.90Km, 이동거리 18.08Km 동반: 홀로 홀로 찾아갈..

안양예술공원의 건축가 김중업 박물관 (2014.3.30) 토요일 오후 아내랑 모친 병문안 후, 바로 이틀전에 개관된 김중업 박물관을 찾았는데 안양예술공원 입구에 위치하였던 예전의 유유산업 안양공장이다. 김중업 선생은 우리나라의 1세대 건축가로서 프랑스대사관, 삼일로빌딩, 부산대학 등..

일자: 2014.3.23 산명: 호남정맥 10구간 밀재 - 추월산 - 천치재(역진행) 등로: 천치재 - 529암봉 - 가인연수원 - 깃대봉(704.3M) - 수리봉(726M) - 추월산(731.2M) - 밀재 소요시간: 4시간 2분 (+ 대방리 연장 15분) 도상거리: 9.3Km (진혁진) 나들이 앱: 도상거리 10.0Km + 연장 1.43Km e산경표 Galaxy Note GPS: 도상거..

일자: 2014.3.23 산명: 호남정맥 10구간 밀재 - 추월산 - 천치재(역진행) 등로: 천치재 - 529암봉 - 가인연수원 - 깃대봉(704.3M) - 수리봉(726M) - 추월산(731.2M) - 밀재 소요시간: 4시간 2분 (+ 대방리 연장 15분) 도상거리: 9.3Km (진혁진) 나들이 앱: 도상거리 10.0Km + 연장 1.43Km e산경표 Galaxy Note GPS: 도상거..

일자: 2014.3.16 산명: 금남정맥 3구간 등로: (금강대 - ) 멘재 - 천왕봉 - 쌀개봉(830M) - 관음봉(766M) - 금잔디고개 - 수정봉(662M) - 만학골재 - 327봉 - 윗장고개 소요시간: 7시간 47분 (휴식 16분포함) 도상거리: 마루금 13.4Km (진혁진) 나들이 앱: 도상거리 15.63Km (금강대 - 멘재 1.47Km 포함) e산경표: 이..

민용태: 1943년생, 서반아문학 전공, 고교때부터 시인, 창작과 비평 데뷔(1968년) 민 교수는 자연이야말로 우리 삶에 행복을 가져다줄 수 있는 존재라고 설명했다. “자연은 낙관주의자야. 늘 웃고 있잖아. 우리도 저렇게 천진난만하게 행복하게 살면 얼마나 좋겠어.” 민 교수는 교단에서 ..

강사: 전겸구, 건강심리학자, 저서 똑똑하게 화를 다스리는 방법 강사의 인터넷 강의를 정리해보았다... 요즘 화나는 일이 많았나? 화는 스트레스의 근원, 즉 병의 근원이므로 사전 진단이 필요 1장. 분노란 무엇인가? - 스트레스 시대에 분노를 지혜롭게 다스리는 법은 무었일까? - 분노는 ..