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지하철4호선 릴레이 (10): 대공원역 ~동물원둘레길 ~경마공원역 (2026.10.27)

일자: 2026.10.27코스: 대공원역~동물원둘레길~경마공원역거리: 8.0km소요시간: 1시간 46분 (휴식 5분 포함) 어느 정도의 단풍을 기대하고 동물원둘레길을 찾았건만아직 빨강 단풍은 기대 이하이었다.날씨가 쌀쌀하여 손이 시린 기분인데아마도 늦은 시간이기 때문이기도 하겠지.하여 둘레길 찾는 사람들은 별로 없어 그런대로 조용히 트레킹을 즐겼다.

지하철 4호선 릴레이(9): 인덕원역~과천매봉~과천역~정부과천청사역(2026.10.26)

일자: 2026.10.26코스: 평촌~인덕원역~과천 매봉~문원동~과천역~정부과천청사역거리: 11.4km소요시간: 3시간 22분 (휴식 11분 포함) 시간적 여유가 있어 지하철 릴레이를 이어갔다.집에서 가장 가까운 코스이지만 과천 매봉은 그리 쉽지만은 않았다. 예상했던 시간과 거리를 훨씬 벗어난 느낌이었고일몰이 접근 하는 시간도 저물어가는 중이라 마음도 초조하였고. 과천 매봉 정산은 보수중이라 어수선한 분위기, 문원동으로 하산했는데 이 동네는 처음~ 과천역에 당도했을 땐 이미 날이 어두웠고정부과천청사역에서는 가로등이 빛났다. 제법 피곤한 와중에도 헬스장에 들러 30분 정도 몸을 풀었다.꿀풀과의 꽃향유(Elsholtzia splendens)• 진한 보랏빛 꽃 색상: 일반 향유는 꽃 색이 다소 연하고 희멀건한..

평창 월정사~상원사 (2026.10.20)

일자: 2026.10.20코스: 민박촌~전나무숲길~월정사~선재길~상원사거리: 11.8km소요시간: 3시간29분 (휴식 30분 포함) 뮤직 일력에 표현된 한 마디를 옮긴다.로베르트 슈만 "나는 세상의 모든 일에서 영감을 얻는다. 내가 느끼는 모든 것을 음악으로 표현하고 싶다." => 환상 소곡집 Op.12 박회장과 함께 평창 진부의 월정사~상원사 트레킹을 다녀왔다. 단풍도 즐기고, 멋진 트레킹에 몰입~~ 언제든 이야기해도 함께 해주는 박회장이 고맙다. 새벽 5시에 집을 나와 전철, 기차, 버스를 타고 아침 식사를 마치고 본격 트레킹은 10시에 시작되었다.​전나무숲길과 선재길을 이어가는데, 단풍은 살짝 아쉽지만 숲과 나무, 계곡이 주는 자연의 분위기는 모처럼 원정 트레킹을 최고조로 이끌어준다. 월정사와 상..