보강변 걷기 4회 (2015.1.2 ~ 1.20)

 

 

4. 보강변 걷기 (Peace Bridge - Elbow River 합수점,  2015. 1.20)

 

저녁 식사후 연이틀 1시간 가량 걷기, 날씨가 포근하니 이 겨울에도 노숙자 몇명이...1시간05분, 6.44Km

(2015년 누계: 4회, 7시간11분, 39.20Km)

 

 

 

 

 

 

 

3. 보강변 걷기 (Peace Bridge - St. Patrick's Bridge, 2015.1.19)

 

아침 일어난 후 체중이 73Kg에 달하다니, 올들어 처음 체중 측정후 깜짝 놀랐네.

저녁 식사후 마침 날씨도 포근하여 강변을 거의 한 시간 걸었고....

아직도 보강은 완전 빙결 상태가 아니었고...여러 교량들은 여전히 연말연시 분위기로 장식중

올 목표로 1차 70Kg, 2차 68Kg으로 설정.......1시간07분, 5.60Km

(2015년 누계: 6시간06분, 32.76Km)

 

 

 

 

 

 

  

 2. 보강변 걷기 (Peace Bridge - Edworty park, 2015.1.4)

 

거의 3시에 가까워 아내랑 늦게 걷기에 나섰으니 공원을 돌아 귀가하는데 이미 해가 진후라 그러한가?

영하 20도 추위하에서 손끝이 시러 혼났네....2시간30분, 13.82Km

(2015년 누계: 4시간59분, 27.16Km)

 

 

 

 

 

 

 

 여기도 사랑의 열쇠 트렌드가...

 

 

 

1. 보강변 걷기 (Peace Bridge - 17th Ave SE, 2015.1.2)

 

아내랑 추위속에서도 17번가 다리를 건너 동물원을 거쳐 다운타운으로 돌아옴.

2시간29분, 13.34Km이니 신년 첫 걷기로 대단!!

합수점에서 엘보강은 이미 얼었고....